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类型： 未分类 地区： 美国
状态： 更新第08集/2024-10-08
主演： 安迪·普迪迪科姆
导演：
专辑： 冥想指南
关键词：
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
演员们的表演充满了力量和感情，为工人的故事增添了生动的色彩。
《冥想指南》在塑造战争中的角色上非常成功，无论是军官还是普通士兵都有着鲜明的个性。
故事情节扣人心弦，每一个转折都让人屏息以待，让观众难以自拔。
这部《冥想指南》的音效在呈现科幻世界的奇异声响时非常有创意，让人感觉仿佛真的置身于另一个星球。
导演在《冥想指南》中对于镜头的运用非常精妙，能够很好地配合剧情的发展。
《冥想指南》在化妆和发型设计上遵循了《冥想指南》美学，为角色的形象塑造贡献良多。
演员们的化妆和造型非常精致，为角色增添了更多的魅力。
2015/日本/剧情
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2012/台湾/爱情
2013/韩国/喜剧
状态： 全9集
类型： 剧情,爱情,恐怖 地区： 菲律宾
年份： 2021
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